GOURMET / 2019.11.20
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根菜ごろっごろ!セブンの「すいとん」が超絶品

こんにちは。MAYU EMPiREです。
最近は、寝れない→元気を食からでしかとれない/起きてる時間が長い→食べてしまう…のやつで、シンプルに太ってきました。つら〜〜
なので食事の管理をしっかりしようと思い、カロリーからたんぱく質、脂質、炭水化物…の記録をしてるのですが、たんぱく質と食物繊維をちゃんと摂取するのって意識してないと無理ですね。
あとコンビニのご飯のコラムを書いておいてアレなのですが、コンビニのご飯ばかり食べているとあっという間に塩分過多になってしまいます。
でも手軽だし美味しいし、今の生活でコンビニ無しとか考えられない。悲しきかな。
うまい具合に手軽さと健康のバランスをとっていきたいですね〜
今日はメンバーのYU-Ki EMPiREが食べていて美味しそう!と思った、セブンイレブンのすいとんを紹介します!
根菜を食べよう!もっちりすいとん(税抜298円)

もうあたたかいものが嬉しい季節になりましたねえ〜。
すいとんはもちもちしていて、それが3つほど入っております。
お野菜だけだと味が物足りないところに油揚げを入れる美味しさアップ作戦が良いですね、頭良すぎる。
とっても美味しいー!!

根菜を食べよう!って言ってる通り、ごぼうやらにんじんやらが入ってます。ごろごろで美味しい。146キロカロリー。ウレシー。
セブンのスープは種類豊富で最高なので、みなさんもぜひ。和風なものから洋風なものまであります!
おうちで食べる方はフリーズドライのやつとかが安くてとても良いですよ。
それではまたね〜〜
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