BEAUTY / 2018.09.23
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ダイエットにも美肌にも！『○○酢』がアツい
古坂大魔王さんプロデュース！ピコ太郎さんの姉妹ユニット、Chubbiness（チャビネス）の池山智瑛（いけやまちあき）です。
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですよね。みなさんは大丈夫ですか？
私はこの前、原宿にあるカフェに行った時に、「リンゴ酢」を飲んでとっても元気になりました。それまでは興味がなかったのですが、健康のために飲むのにとてもいいなと思って調べてみました！
スーパーや薬局でも買えます！
リンゴ酢はスーパーや薬局にも売っていますので、誰でも簡単に手に入れることができます。
私は水割りが一番オススメの飲み方です。氷も入れて冷やして飲むと飲みやすいし、スッキリした感じで飲めるなーと思いました。
他にも牛乳や紅茶割りでも楽しめます。
牛乳はお酢が苦手な人にオススメの飲み方だと思います！
ダイエットや美肌効果も！？
リンゴ酢は美肌効果に良いみたいです！そして、疲労回復にも。程よい酸味が疲れを吹っ飛ばしてくれるような気がします。
そして、ダイエット効果もあるみたいです。リンゴ酢に含まれるクエン酸とアミノ酸によって、脂肪を燃焼、分解してくれるんだとか！
健康促進をしながらダイエットにもいいというなら、毎日飲むべきだなーと思いました。
健康的な毎日を送るためにみなさんもぜひ試してみてください。
またぜひ読んでください。
Chubbiness 池山智瑛
池山智瑛（いけやま ちあき）
PPAPピコ太郎の姉妹グループ、Chubbinessのメンバー。
日本初！痩せたらクビ！太りすぎてもクビ！エリートぷに子集団！！
Chubbinessとは『ぷに子が日本をHAPPYに』を合言葉に、2013年6月にavexとCanCamが手を組んで開催した「全国ぷに子オーディション」で約3500名の中から選ばれた個性派揃いの9人組。
Chubbiness は【ダンス】【歌】【ファッション】から【おいしい】まで様々なジャンルでみんなのHAPPYをサポートします！
