お手頃価格のパック「LuLuLun」

毎日しっかりやるとなるとあまり高いパックを買うことは厳しいな〜、って私にぴったりなのが「LuLuLun（ルルルン）」。

大容量タイプもあるんですが、私はいろんな種類のパックを気分で使い分けたいので、7枚入りを数種類買ってその日の気分で使い分けています。

今はこの3つを使用中♡

5分のパックで透明感

毎日お化粧する女の子には特に！試して欲しいんですけど、朝のメイク前のパック。
これをぜひオススメしたい！！

朝パックなんて時間なくて〜、って思っているあなた！
朝パック侮れない！

化粧ノリが全然違うし、つやつやうるうるになるだけでなく、これを続けることで肌に透明感が出てきます…！
これは本当に騙されたと思って5分だけでもいいので試してほしいです。

保湿がこんなに大切なんだ、と改めて実感している最近です。パックしながら服を決めたりしてると5分なんてあっという間です(^ ^)

そんな私は透明感に火がつきまして（笑）

外からじゃなく中からもだろう、ということでこちらもご紹介します！

サプリメントで不足するビタミンを補う

ビタミンC！

透明感について調べるとやっぱり欠かさず出てくるビタミンC。

外からの保湿やピーリングも大事ですが、それだけでは補えないものもたくさん。
もっと効果的に透明感を出していくために…！

私は手軽なサプリメントでビタミンCを摂取していますが、毎日摂っていくといっても摂取の仕方にコツがあります！

それは、一気に！じゃなくコツコツと！

ビタミンCはコツコツ摂取

個人的に1日1000mg以上摂取すると決めていても、一気に摂取するのは意味がありません！

ビタミンCは一度に吸収される量が決まっているので回数分けてちょこちょこと摂取することが大切です！私的には、1回に200mgずつくらいの摂取が好ましいですd(￣ ￣)

朝昼晩、もしくはそれ以上の頻度で少しずつ摂取するのを心がけてみてください！上手にビタミンCを摂って中からも透明感UP目指しましょう！！

見てくださってありがとうございました！また来週♡