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CHEERZ
1996年7月14日生まれ、かに座、A型。2013年1月、アイドルグループ『さんみゅ〜』としてメジャーデビュー。毎月2回、定期公演を行っている。また2017年6月、『向い風にファイト！』でソロデビュー。テレビアニメ『フューチャーカード バディファイト バッツ』のエンディングテーマを務める。
2017.12.15
みなさん初めまして、さんみゅ〜の木下綾菜です。今回からCHEERZ forスゴ得にて、連載をさせて頂きます。 今回ご紹介するのは、「お水」について。普段あまり気にかけていない水分補給、実はダイエットやお肌の調子、健康などいろんなことに関わるんです。普段私が実践していることも交えつつ、お水について紹介していきたいと思います！
今日のランキング
ExWHYZ mayu
2022.10.05
こんにちは、mayuです。 最近の食生活はと言いますと、朝にカフェラテを飲み、13時以降おにぎり1つ、21時までに夜ごはんの生活をしています。 たまにいっぱい食べたり体に悪そうなの食べるけど。 まあとにかく、お昼はコンビニのおにぎりを食べているわけです。 というわけで今回は（も）、おにぎりを紹介しますね…おにぎり紹介しすぎておにぎりコラマーになってしまいそう。
2019.03.28
最近台湾発の動画配信アプリ「17ライブ」で毎日グルメ情報生ライブをしています！！ 台湾の方もたくさん見にきてくれるし、ちょっと興味があって弾丸台湾ひとり旅に行ってきました！ リサーチにかなり時間をかけたので、自信を持っておすすめできるグルメたちです！ 女性一人でも行きやすいお店を選びました！
2019.06.06
こんにちわたりん〜！アライブとレイニーの渡セイラです。 私は今まで楽屋にリュックを忘れて帰ったり、手持ちのバッグを忘れて帰ったりということがあったのですが、この間ついに衣装まで楽屋に忘れて帰ってしまいました…。 皆さんは大きな忘れ物をしたことありますか？これからは気をつけます…（笑） そんな今回紹介する商品はこちらです！
2022.09.27
ダメだダメだと思いつつ、ついやっちゃう。みなさんはそんな事ありますか⁇ わたしはそんな事をやっちゃってる時に、とても幸せを感じます。 まず一つ目はメイクを落とさず寝ること。 女子として言語道断な禁断の行為ですが、落とさないとダメだ〜と思いながら毎晩寝るのがとても幸せなのです。 「もう〜ダメやのにい…スヤァ」 の寝落ちる瞬間が至高。 もう一つは、お腹壊すのに辛いものを食べること。 めっちゃお腹すぐ壊すくせに、これも何回やってもやめられません。 幸せの代償ならば受け入れよう。 欲望の力ってすごい…！！！ この世の理を肌で感じながら、今日もラーメンを食べよう。
2018.11.15
こんにちむ〜う！RYUTistのむうたんです(*´-`)いつもコラムを読んでくださり、ありがとうございます♡ 今回ご紹介するゆるキャラさんは、「コメパンマン」です〜っ！！
今だけ限定公開！
火将ロシエル
2019.12.20
ジャッキー・チェンをこよなく愛する、人気コスプレイヤーの火将ロシエルさん。 そんなロシエルさんが、横浜中華街で「美味しい」＝「ハウチー」なものを紹介していく全10回の連載企画『火将ロシエルの中華街でめっちゃハウチー！』。 第1回は「白い麻婆豆腐」をご紹介します！
2019.12.09
こんにちは、可恩です♪ 季節は師走…今年も残すところあとわずかになりました！今年も豊作アニメが盛りだくさんでしたが、2020年はアニメ映画がなにやらすごいことになりそうです◎今回は、2020年公開予定の注目のアニメ映画の中でも、すでにTVアニメ作品が放映されているものを一挙ご紹介いたします！
2019.10.09
10月に入り、いよいよ季節は秋。ほどよく涼しく過ごしやすい気候になると同時に、何故だろう…食欲がむくむく…。絶賛「食欲の秋」な方も多いのではないでしょうか。 ご飯をより一層美味しく感じる幸せなこの時期にぴったり！今回は皆様におすすめしたい「餃子のお店」を紹介したいと思います！
2018.06.30
ピコ太郎さん姉妹ユニットChubbiness（チャビネス）の八重樫琴美です。 お酒が大好きな私が、「オススメ宅飲み酒」を紹介していくこの連載。名付けて【#タクコト】。第39回目！サンキュー回！いつもコラムを読んでくださってありがとうございます。 ということで、今回は番外編！ 八重樫先日、池袋サンシャインシティで開催された「日本酒フェア2018」に行って参りました！！
こんにちは！callmeの香美です！ みなさん…いい恋、してますか？おっと…あまりに突然すぎましたか…（笑） 恋愛は健康にいいって言いますよね！最近元気がない…というそこのあなた！もしかしたら、キュンキュンが足りないのかも…。 私も、最近暗い映画を観すぎているせいか…元気がないんです…！（笑） もしも私のように、キュンキュンできる環境が身近にない時…そんな時にピッタリの映画があるのです！
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