2019.10.21
皆さん食欲の秋ですか!? まなさんです。 突然ですが、私は崎陽軒のシウマイ弁当が大大大大大好きです。 どれくらい好きかと言うと、お弁当を真上から撮った写真をスマホのロック画面にするくらい好きです。 お弁当箱の中に美しく配置されたご飯、おかず、そしてシウマイ…見ていて飽きません…。 ただシウマイ弁当をスマホのロック画面にしていて深夜とかにうっかり見てしまうと、かなりの攻撃力のある飯テロになってしまいます。 とにかく崎陽軒のシウマイ弁当が好きなんです。 いつも行く崎陽軒の店舗があって、いつもふらふらと寄ってはつい買ってしまうのですが、この前行った時に見たことがないお弁当が並んでいたのでつい買ってしまいました。 今回はそれをご紹介したいと思います。 そのお弁当がこちら!
2019.09.30
舞波和音です! 豆腐…それは無限の可能性。 冷やして冷奴でも、温めて湯豆腐でも、味噌汁の具にも鉄板だし、フライパンで水分を抜くように炒れば肉そぼろの代わりにもなる。 ヘルシーでイソフラボン効果で美容にもよく、さらにコスパもいい! なんと素晴らしい食材でしょう…! ヘルシーということで、私はよく深夜に小腹が空いた時に豆腐を食べています。 罪悪感が少なくて済むので(笑) しかし深夜に料理をするのは面倒なので、ほぼ冷奴で食べています。 しかし冷奴は…醤油だけだと…正直飽きます!!! なので今回は、私が数々の冷奴を食べて開発した、簡単にできる冷奴アレンジの一つ「中華風冷奴」をお教えしたいと思います。
2019.09.16
お久しぶりです舞波和音です! 突然ですが、普段甘いものなんてあまり食べないのに、急に「甘いものが!食べたい!!」となる時ありませんか?私はあります。 というわけで衝動的に行ってきました! 新宿三丁目にある「4/4 SEASONS COFFEE(オールシーズンズコーヒー)」 こちらの名物はビジュアルが美しい、まるでドラマや漫画のワンシーンに出てきそうなプリン! 友人に口コミで教えてもらった時から一目惚れしてしまい、ずっと行きたかったのです…! 普段プリンなんて食べてもコンビニのプラスチックケースに入ったプリンくらいなので、お店で手作りされているカスタードプリンに期待が膨らみます。
2018.12.19
料理が得意!夜食大好き、イケてるハーツの舞波和音です。 突然ですが皆さん、辛いものが無性に食べたくなるときありませんか。特に深夜に…。 私はいつでも蒙古タンメンとカップヌードル トムヤンクン味をストックしておくくらい辛いものが好きなんですが、カップ麺だけだと飽きてしまったり栄養も偏りがちに…そんな時、火を使わず簡単に辛い食べ物が作れたらいいなと思いませんか?? 今回は冷凍うどんを使って「汁なし坦々うどん」を作ってみたいと思います!!
2018.09.20
イケてるハーツの舞波和音です! 今回は簡単!冷凍庫で凍らすだけのヘルシー豆乳デザートを作ってみたいと思います! 何かデザートを食べたいけどカロリーが気になる…いちいち作るのが面倒くさい!という方にもぴったりです。 使うのは調整豆乳のみ。何味でもいいです!今回は麦芽コーヒーで作ってみました。
2018.05.31
こんばんは、イケてるハーツの舞波和音です。 いきなりですが、皆さんは「無限ピーマン」を聞いたことがありますか?? ピーマンを、火を使わず電子レンジだけで簡単に調理するだけなのに。美味しくてずっと食べてられるお手軽料理なのです。 前に話題になり、今ではピーマンだけでなく、無限にんじん、無限キャベツ、無限もやし などなど色んな無限〇〇があるのです! 今回は気になったレシピを3種類作ってみました!本当に簡単に調理できるのか、そして無限に食べれるのか検証してみましたー!
2018.04.29
こんばんは、イケてるハーツの舞波和音です!4月に入って桜も散り、すっかり暖かくなってきましたね!しかし夏みたいに暑い日もあれば、冬みたいに冷える日もあり、なかなか服での調整が難しいですね。寒暖差があると体調壊しやすいですし、私もその1人です…。 なので今回は寒かったり、風邪を引いた時や体調悪く食欲がない時でも食べやすいうどんを作っていきたいと思います!実際によく作って食べてます。 「あんかけ」でトロッとしてて暖まるし、ほっとするし夜食にも最適ですよ~! 早速つくってみましょう!
2018.02.11
夜食大好き、イケてるハーツの舞波和音です。唐突ですが私はアボカドが大好きです。 美味しいだけでなく栄養価が高く、ビタミンEが豊富で美容にもよく美肌になれる効果を持つ全アイドルさんにもおすすめなアボカド。家で熟成できるのでいつでもストックしておきたいアボカド。そんなアボカドを今回使って、寒い冬にもぴったりなあったかいレシピを紹介しようと思います。
2017.12.21
夜食大好き、イケてるハーツの舞波和音です。 今回は、簡単で美味しい皆大好きな「卵かけご飯」を紹介したいと思います。と言っても普通の卵かけご飯はご飯に卵を落として醤油をかけるだけなのですが…。今回は少し手間をかけて、もっと美味しくアレンジしてみたいと思います! レッツトライ!
2017.11.14
こんにちは、イケてるハーツの舞波和音です! 今回は、夜食にもってこいな5分でできる茶碗蒸しをご紹介。実は茶碗蒸しって、手間いらずでレンジで作れて、消化もいいので夜食にもってこいなんです!
2017.10.24
はじめまして、『イケてるハーツ』の舞波和音と申します。 突然ですが、私は料理が得意です! この特技を活かして、今回から誰にでも作れる簡単夜食のレシピを紹介させていただくことになりました! 今回は、誰にでもできる超簡単な夜食をご紹介。 料理が苦手な方にでも簡単にできるので、ぜひ参考にしてください!
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